地元を走ってきました!!

11/8(日)は地元 世田谷区のハーフマラソン大会でした。

とても人気のある大会でしかも制限時間がハーフは2時間10分と

割と厳しい制限時間が設定されてます。(それなのに倍率結構高い!)

おまけに、お正月に箱根駅伝を走る有名大学の学生も走ったりする大会。

数年間、外れていたので念願であり・・・。

確かに、246号や環八を通るルートなので、そんなに止めてはいられないと

思いますが…。

朝から雨が降る中、一人だったら辞めていたかも知れないけど、応援してくれる友人や

一緒に当った友人もいるので、モチベーションは保てました。

走っている間は、なんだか自分の体と相談しながら今回は臨んでいた気がします。

スタート前が寒かったのと、かかと着地にすると滑るのではなかとかなり

つま先寄りで走っていたせいか、珍しくふくらはぎに負荷がかかっている感じでした。

いつもは走っていると太もも裏なんですよ・・・。

次は、フルマラソンなので、しっかり体調整えて3時間35分目標に頑張ります!


霞ヶ関のナカからの女性活躍&セカンドキャリア支援

今は、霞ヶ関のナカに居る カウンセラー&心理士&栄養睡眠改善トレーナー 女性労働協会認定講師 さいとうあゆみです。

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