2年間何だったのか

写真だと明るく見えますが、日の出前の午前5時前。実はこの時間に走るの久々なのです。
自分の時間があるとこんなにも新鮮なのか！
久々過ぎて起きてから30分以内で走り始める身体の重さを感じる。
できた事ができなくなっていた事を改めて
振り返る。そんなに無理をしていないつもりでも、我慢していたのだな〜。
皆様は手放してみたら
スッキリしたことありますか？

私は、色々断捨離したらこころが楽になり、
身体の断捨離もしなきゃと感じております！


霞ヶ関のナカからの女性活躍＆セカンドキャリア支援

今は、霞ヶ関のナカに居る カウンセラー&心理士&栄養睡眠改善トレーナー 女性労働協会認定講師 さいとうあゆみです。

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