アラフィフの私だから思うこと

実りの秋になりました。
しかし、身体がスッキリしません。
これが更年期？
ついに来た？
アロマで
マッサージで
スッキリしても、
その時はよくても、
継続しなければまた疲れる。
そもそも、若い時は、
すぐに回復したよね？
あっこれが更年期なのか。

毎日アロマで整えても
実は体は騙されているだけで
真の疲れは取れていないのかな？

ちょっと疲れや痛みを感じる
今日この頃なのです。

皆さんはどうですか？

霞ヶ関のナカからの女性活躍＆セカンドキャリア支援

今は、霞ヶ関のナカに居る カウンセラー&心理士&栄養睡眠改善トレーナー 女性労働協会認定講師 さいとうあゆみです。

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